alliT tek FDA onaylı, reçetesiz kilo verme ürünüdür. Bir haptan çok daha ötesidir. Yenilikçi bir kilo verme programıdır. Hap, vücudunuzun alınan yağın bir kısmını sindirmesini engelleyerek fonksiyon göstermektedir. Allinin yapısında bulunan aktif bileşen, sindirim sistemindeki doğal enzimlerin bazıları ile birleşerek almış olduğunuz gıdadaki yağın neredeyse çeyreğinin emilimini engellemektedir. Sindirilmemiş yağ emilememekte ve vücuttan doğal olarak geçmektedir.
alli programı ne kadar etkilidir?
Sıkı çalışma sonucunda, sadece diyet yoluyla verilenden % 50 daha fazla kilo verebilirsiniz. Bunun anlamı, sadece diyetle 10 kilo verebiliyorsanız, alli ile 15 kilo verebilirsiniz. Alli ile başarıya ulaşanlar, alli programında belirtildiği şekilde beslenme ve faaliyet alışkanlıklarını değiştirme konusunda kararlıydılar.
alli kapsülleri sadece yiyeceklerdeki yağ üzerinde etkiliyse, vücudumdaki yağdan nasıl kurtulacağım?
Az kalorili ve az yağlı diyet yoluyla daha az kalori tükettikçe -ve alli'yi aldığınız yağın bir kısmının emilimini engellemek için kullandıkça - vücudunuz otomatik olarak yağ depolarını ihtiyacı olan enerji için kullanacaktır. Bu, kilo kaybı ile sonuçlanır.
Kaç kilo vermeyi bekleyebilirim?
Bu, az kalorili, düşük yağlı diyeti, düzenli fiziksel aktiviteyi ne düzeyde takip ettiğinize ve alli kapsüllerini yönlendirildiğiniz şekilde almanıza bağlıdır. alli, bir haftada 1'den 2 kiloya kadar yavaş, ölçülü kilo kaybı sağlamaktadır. Diyetle 10 kilo verebiliyorsanız, sıkı çalışma ve alli yoluyla 15 kilo verebilirsiniz. Sonuçlar, her kişide farklılık göstermektedir.
alli kapsülleri alımından ne kadar süre sonra, sonuçların ortaya çıkması beklenebilir?
Az kalorili, düşük yağlı bir diyet sürdürürseniz, düzenli olarak fiziksel aktivitelerden yararlanırsanız ve alli kapsüllerini yönergeler doğrultusunda alırsanız, sonuçları ilk iki hafta içerisinde görmelisiniz. Birçok kilo verme, genellikle ilk üç ay içerisinde gerçekleşmektedir. alli kullanımına son verirseniz, amacınıza ulaşmanıza yardımcı olması için, bir diyete ve egzersiz programına devam ediniz. alli kullanımına son verdikten sonra, tekrar kilo almaya başlayabilirsiniz. Kilo kaybını korumak için, alli kullanımına az kalorili, düşük yağlı bir diyetle birlikte devam etmeniz gerekebilir.
alli programına ne zaman hazır olduğumu nereden bileceğim?
Aşağıdaki şartlara "evet" cevabını veriyorsanız, alli'ye hazır olabilirsiniz:
Düzenli kilo vermek için sıkı çalışmaya hazırım.
Az kalorili, düşük yağlı diyet sürdürme konusunda kararlıyım (öğün başına ortalama 15 gram yağ).
Çıkardığım sonuç; alli'yi yağ oranı yüksek bir öğünle birlikte alırsam, yan etkiler olarak bilinen boşaltım değişiklikleri yaşayabilirim. Etkiler aşağıdakileri içerebilir: yağlı dışkı ile birlikte gözlemlenen gaz, seyrek olarak ya da kontrol edilmesi zor olacak sıklıkta tuvalete gitmek. Neden? Çünkü alli yağın bir kısmının emilimini engellemektedir ve sindirilmemiş yağ, vücuttan geçip gitmektedir.
Daha küçük porsiyonlar yeme konusunda kararlıyım.
Fiziksel olarak daha aktif olmak için zaman ayırma konusunda kararlıyım.
alli etiketini okuyacağım ve buna uyacağım.
Eğer hazır değilseniz, ileride allihap.com'u ziyaret ederek daha fazla bilgiye sahip olunuz. Şu an sizin için doğru zaman olmayabilir, bu problem değildir. Hazır olduğunuzda, alli sizi bekliyor olacaktır.
Mevcut kilomun benim boyumdaki birisi için sağlıklı olup olmadığını nerden bileceğim?
alli kapsüllerinin sizin için uygun olup olmadığını ortaya çıkarmak için tıklayınız. Kilonuz yaş ve boyunuza karşşılık glen kilodan daha fazlaysa, alli programı ile kilo verme programına başlamalısınız.
alli kapsüllerini kullanırsam, ne istersem yiyebilir miyim?
Hayır. Başarı şansınız, az kalorili, düşük yağlı bir diyete, düzenli fiziksel aktiviteye ve alli kapsüllerini yönergeler doğrultusunda alma konusuna ne kadar bağlı olduğunuza göre değişmektedir.
alli kapsüllerini almayı unutursam ne olur?
Bir dozu atlarsanız, alli kapsüllerinin, bu öğünde alınan besinlerdeki yağın bir kısmının emilimini engelleme avantajını kaybedersiniz. Bir sonraki öğünde alli alımına devam ediniz.
alli ile birlikte multivitamin kullanmalı mıyım?
A, D, E, K vitaminlerinin ve beta karotenin yeterli emilimini sağlamak için, alli kapsülleri ile beraber yatmadan önce günde bir kez multivitamin alınız. Dengeli ve tam multivitamin olan Centrum R'ı öneriyoruz.
Yan etki oluşması halinde ne yapmalıyım?
En yaygın yan etkiler, alli kapsülleri kullanırken yüksek yağlı öğün alımından kaynaklanmaktadır. Sindirilmemiş yağ emilememektedir ve vücuttan doğal olarak geçmektedir. Fazla yağ zararlı değildir.
Aslında, bunu tuvalette pizzanın üzerindeki yağa benzer birşey gördüğünüzde fark edebilirsiniz. Yağlı dışkı ile birlikte gözlemlenen gaz, seyrek olarak ya da kontrol edilmesi zor olacak sıklıkta tuvalete gidilmesi yan etkiler arasında sayılabilir. Öğün başına ortalama olarak 15 gram yağdan oluşan düşük yağlı bir diyet sürdürmek, söz konusu yan etkilerin görülme şansını azaltabilmektedir.
Hangi şartlar altında alli kapsüllerini almamalıyım?
alli kapsüllerini kullanmadan önce, alli etiketinin okunması önem taşımaktadır. Aşağıdaki bilgileri anladığınızdan emin olunuz:
Uyarılar
Organ nakli uyarısı:
organ nakli yaptırdıysanız, kullanmayınız. alli, naklin kabul edilmemesine karşı kullanılan ilaçlara etki etmektedir.
Alerji uyarısı:
alli kapsüllerindeki bileşenlerden herhangi birisine alerjiniz varsa, kullanmayınız.
Aşağıdaki durumlarda kullanmayınız:
Cyclosporin kullanıyorsanız
Yiyecek emilimi problemi teşhisi konulduysa
Aşırı kilonuz yoksa
Aşağıdaki durumlarda kullanmadan önce bir doktora danışınız
Safrakesesi problemleri
Böbrek taşları
Pankreas yangısı
Aşağıdaki durumlarda kullanmadan önce bir doktora ya da eczacıya danışınız:
Warfarin kullanımı (kan inceltici ilaç) ya da şeker hastalığı veya tiroid hastalığı için ilaç kullanımı. İlaç dozunuzun değiştirilmesi gerekebilir.
Diğer kilo verme ürünlerinin kullanımı
Aşağıdaki durumlarda kullanıma son veriniz ve bir doktora danışınız:
Ciddi ya da sürekli karın ağrısı varsa. Bu, önemli bir tıbbi duruma işaret edebilir.
Hamileyseniz ya da bebek emziriyorsanız kullanmayınız.
Çocukların erişiminden uzak tutunuz. Yüksek doz alımında, tıbbi yardım alınız ya da zaman kaybetmeden Zehirlenme Danışma Hattı ile iletişime geçiniz.
